Kış Aylarında Cilt Bakımı

Kış Aylarında Cilt Bakımı

Kış Aylarında Cilt Bakımı

Yazı Kodu :

Herkes sağlıklı pırıl pırıl bir cildi olsun ister ama cildin sağlıklı olabilmesi ve kusursuz görünmesi için dikkat edilmesi gereken bazı durumlar mevcuttur. Bunların başında bol su tüketimi sağlıklı beslenme ve uygun hava koşulları geliyor.
Nasıl ki yazın güneş deniz ve aşırı terleme cildi olumsuz etkiliyorsa kışın da soğuk hava rüzgar suni atmosferler (klima ve kalorifer) kapalı ortamda fazla zaman geçirmek de cilde olumsuz yönde etkiler 
Kış aylarında ciltte kuruluk, gerilme, çatlama kırışıklık ve atopik cilt problemleri görülebilmektedir.
Üstüne üstlük pandemi sürecinde ağız maskesi kullanılmasından dolayı dudak kenarı, çene ve yanaklarda sivilcelere rastlanmaktadır.
Peki kış aylarının olumsuz etkilerinden cildimizi nasıl koruruz?
1. Sabah akşam köpük ve temizleme sütü ile cildinizi temizlemek (mümkünse jel kullanmayın)
2. 10 günde bir peeling (granülsüz) ile ölü deri ciltten temizlenmeli cilt altı oksijenlenmelidir.
3. Haftada bir nem maskesi yapılmalıdır.
4. Cildimize uygun nemlendiriciyi hiç aksatmadan her sabah kullanılması.
5. Bol su tüketimi
6. 30 yaş üstü kişilerin gece kremleri veya serumları kullanılması
7. El sabunlarını ağzımızı ve yüzümüzü yıkarken kullanılmaması.
8. Banyo esnasında şampuanın çok fazla yüzle temasından kaçınılması.
9. Klima ve kalorifer bulunan kapalı ortamların sık sık havalandırılması.
10. Gece kalorifer peteklerinin üzerine su koyarak gece boyu ortamın kurumasını engellemek.
11. Ayda bir profesyonel cilt bakımı uygulanmalı cilt derinlemesine temizlenip, eksilen değerler yerine konmalıdır.
12. E vitamini C vitamini ve B vitamini içeren gıdalar bol tüketilmeli.
13. Yüzünüze eller temiz olmadan dokunulmamalı, sivilceler sıkılmamalı
14. Makyajla yatılmamalı
15. Ciltte kuruluk varsa pudra kullanılmamalı
 
Unutulmamalıdır ki cildimize ne kadar iyi bakarsak yaş alır ama yaşlanmayız cilt sorunlarıyla karşılaşmayız.
whatsapp